Minsa celebra actividad física con deportistas destacados.

Minsa organiza feria informativa por el Día Mundial de la Actividad Física.

Alberto Rossel, Rosa García y Carla Rueda estarán presentes en la feria informativa este domingo.

Lima. - El Ministerio de Salud (Minsa) ha organizado para este domingo 6 de abril una feria informativa en el coliseo Eduardo Dibós, ubicado en San Borja, con el objetivo de incentivar a la población a incorporar la actividad física en su vida diaria. Este evento se realiza en conmemoración del Día Mundial de la Actividad Física, que se celebra cada 6 de abril para concienciar sobre los riesgos del sedentarismo y la inactividad física, consideradas como amenazas para la salud pública.

El lema "Es tiempo de moverse" busca promover la actividad física diaria para mejorar la calidad de vida. Con solo 30 minutos de actividad, se puede reducir el riesgo de enfermedades como diabetes tipo 2, obesidad , enfermedades cardiovasculares y cáncer. Se enfoca en actividades cotidianas, como correr, bailar, caminar o andar en bicicleta, accesibles para todos.

Durante la jornada en el Dibós ( 8:00 am a 12:00 pm ), el Minsa ofrecerá servicios de salud gratuitos, como consejería en alimentación saludable, evaluación antropométrica, medición de la presión arterial, descarga de diabetes, vacunación contra el VPH y evaluación odontológica. También se realizará tamizaje de cáncer de próstata y pruebas de VPH, con énfasis en la prevención de enfermedades .

Asimismo, el Instituto Peruano del Deporte será parte de la celebración con diversas actividades deportivas, como exhibiciones , competencias deportivas , juegos recreativos para niños y personas con discapacidad, bailes y aeróbicos para adultos y adultos mayores. Estos ejercicios son parte de un esfuerzo para integrar la actividad física de manera divertida y accesible a todos los sectores de la población.

El Minsa también recordó que las recomendaciones para la actividad física diaria varían según la edad. Los niños de 3 a 5 años deben realizar al menos 3 horas de actividad física al día, los de 6 a 29 años deben practicar al menos 1 hora diaria, y los adultos y adultos mayores deben hacer 30 minutos de ejercicio todos los días.

Este evento tiene como objetivo fomentar una vida activa y saludable para todas las edades y comunidades. Las autoridades sanitarias enfatizan que el ejercicio regular es una de las mejores formas de prevenir enfermedades y mejorar la salud física y mental.

La feria informativa será una excelente oportunidad para que los peruanos se informen sobre la importancia de moverse y se beneficien de los servicios de salud que ofrecerá el Minsa de manera gratuita. La actividad también fortalecerá el compromiso del Minsa con la promoción de un estilo de vida saludable para toda la población.

Fuente: Andina

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